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Rhabarber

Vitamine und Mineralsalze, Verdauungs- und reinigende Eigenschaften, Schutz für die Leber, abführbar, Fettverbrennung Lebensmittel, ideal bei Übergewicht, Abhilfe bei Dysmenorrhoe und Menstruationsschmerzen.
Rhabarber, Gattung Rheum, ist eine mehrjährige Pflanze aus der Familie der Polygonaceae (Polygonaceae). Bereits als Heilmittel in China in 2700 v. Chr. verwendet, wissen wir jetzt, dass Rhabarber hat reinigende Eigenschaften, eine schützende Wirkung auf die Leber, eine Verdauungswirkung dank seiner Wirkung auf die Sekretion von Magensäften und Galle, abführende Eigenschaften, es bietet Vitamine, einschließlich A, Gruppe B, C, E, K, J und Mineralsalze, wie Kalzium, Kalium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Mangan, Zink, Kupfer. Die Stiele werden als kulinarische Zutat verwendet und werden für die stärkende und Verdauungswirkung geschätzt, sie sind eine Fettverbrennung Lebensmittel und darüber hinaus sind auch in der Lage, das Hungergefühl zu kontrollieren und zur Beseitigung des schlechten LDL-Cholesterins beizutragen. Die Blätter können auch verwendet werden. Die Blätter von Rhabarber müssen jedoch mit Maßen konsumiert werden, weil sie reich an Oxalsäure sind, die, wenn sie für längere Zeit eingenommen werden, Nierensteine verursachen können. Das Rhizom wird stattdessen in der Kräutermedizin verwendet, um Präparate zu erhalten, die für Kräutertees, Muttertinktur oder Kapseln verwendet werden können, um die Verdauungs- und Darmfunktionen zu verbessern, gegen Verstopfung, zum Schutz und zur Reinigung der Leber, zur Behandlung von Erkrankungen der Leber. Sie sollten die Dosis nicht überschreiten, da das Risiko besteht darin, eine sehr starke abführende Wirkung zu erzielen, die zu einer Reizung der Schleimhaut führt, so dass der Rat ist, immer die von Ihrem Kräuterarzt vorgeschlagene Dosierung zu befolgen. Der Rhabarberextrakt kann auch angewendet werden, um Menstruationskrämpfe und gegen Dysmenorrhoe zu beruhigen, wie eine Studie von Bangalore University durchgeführt und im Journal of Complementary and Integrative Medicine veröffentlicht belegt. Nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit oder bei kleinen Kindern anwenden.
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Sie verbindet ihre Leidenschaft für einen natürlichen Lebensstil und ihr Studium, sie hat in der Tat einen Master of Science in Physik und einen PhD in Physik im Bereich der Biophysik. Wissenschaftliche Artikel zu lesen, mit den neuesten wissenschaftlichen Forschungen aktualisiert zu werden und neue Methoden und Rezepte zu testen, ist seit immer ihre Aufgabe, die, wie wir hoffen, für Sie nützlich geworden ist.
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