Dampf-Inhalation — Sandelholz ätherisches Öl hat antibakterielle und schleimlösende Eigenschaften, die dieses ätherische Öl sehr nützlich bei Laryngitis, Halsschmerzen, Husten oder Grippe machen. Bereiten Sie Dampfinhalation vor, indem Sie etwas Wasser kochen, dann entfernen Sie es vom Herd und fügen Sie 4-5 Tropfen ätherisches Sandelholzöl hinzu. Bedecke deinen Kopf mit einem Handtuch und atme.
SITZ-Bad — Die antiseptischen Eigenschaften von Sandelholz ätherisches Öl sind sehr wichtig, um Blasenentzündung und Harnwegsinfektionen zu behandeln. Bereiten Sie ein Sitzbad vor, indem Sie 3-4 Tropfen ätherisches Sandelholzöl zu heißem Wasser hinzufügen.
Diffuse im Raum — Sandelholz ätherisches Öl beruhigt Ihren Geist, gibt Ruhe, Frieden und kann bei Stress, Angst und Aggressivität helfen. Perfekt für diejenigen, die ein Zimmer zum besten Ort für Yoga und Meditation machen wollen. Dieses ätherische Öl hilft bei Schlaflosigkeit.
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Sie verbindet ihre Leidenschaft für einen natürlichen Lebensstil und ihr Studium, sie hat in der Tat einen Master of Science in Physik und einen PhD in Physik im Bereich der Biophysik. Wissenschaftliche Artikel zu lesen, mit den neuesten wissenschaftlichen Forschungen aktualisiert zu werden und neue Methoden und Rezepte zu testen, ist seit immer ihre Aufgabe, die, wie wir hoffen, für Sie nützlich geworden ist.
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