Menu
Natural Home Remedies healthy recipesNatural Home Remedies healthy lifestyle

Schisandra

In der Lage, die Leber zu schützen und zu reinigen, kann Gedächtnis- und Gehirneffizienz, gegen Stress und Schlaflosigkeit erhöhen.
Schisandra enthält Lignane, Substanzen, die sehr wichtig sind, um die Leber zu schützen und zu reinigen. Darüber hinaus kann Schisandra helfen, Gedächtnis, Reflexe, Konzentration und Gehirneffizienz zu erhöhen und ist nützlich gegen Schlaflosigkeit durch Stress verursacht. Schisandra kann als getrocknete Beeren gefunden werden, die zum Frühstück Joghurt hinzugefügt werden können oder das kann als Snack, oder als Tabletten oder Kräutertee gegessen werden.
Tabletten — Für einen Monat, vor dem Schlafengehen und gegen Schlaflosigkeit, Stress und Angst, versuchen Sie eine Tablette mit 500 mg trockenen Schisandra-Extrakt.
Kräutertee — kochen Sie einen Esslöffel Schisandra in einer Tasse Wasser für 10 Minuten. Vom Herd nehmen und 10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen und eine Tasse pro Tag trinken.
AUTOR
Sie verbindet ihre Leidenschaft für einen natürlichen Lebensstil und ihr Studium, sie hat in der Tat einen Master of Science in Physik und einen PhD in Physik im Bereich der Biophysik. Wissenschaftliche Artikel zu lesen, mit den neuesten wissenschaftlichen Forschungen aktualisiert zu werden und neue Methoden und Rezepte zu testen, ist seit immer ihre Aufgabe, die, wie wir hoffen, für Sie nützlich geworden ist.
Natural Remedies App Logo
Laden Sie jetzt die App Natural Remedies herunter, die App für einen gesunden Lebensstil und gesunde Ernährung
Natürliche Heilmittel
Laden Sie die App herunter
Copyright © 2022 - Natürliche Heilmittel Registered Brand 302018000008020
x