Schwarzkümmel, wissenschaftlicher Name Nigella sativa, ist eine asiatische Pflanze aus der Familie der Ranuncolaceae. Aus Schwarzkümmelsamen durch Kaltpressen wird ein Öl mit interessanten entzündungshemmenden, beruhigenden, beruhigenden und regenerierenden Eigenschaften erhalten. Bekannt seit der Antike, in der Tat eine kleine Flasche Schwarzkümmelöl wurde im Grab des Pharao Tutanchamon gefunden, kann dieses Öl zum Kochen sowie ein kosmetisches Mittel verwendet werden. Schwarzkümmelkernöl hilft bei der Behandlung von Husten, Bronchitis, allergischer Rhinitis, Ruhr, Blähungen, schlechter Verdauung, saurem Reflux und Bauchschmerzen und ist in der Lage, die Immunabwehr zu erhöhen. Als äußerliche Anwendung wird Schwarzkümmelöl stattdessen auf trockene und gereizte Haut, Risse der Haut, Dehnungsstreifen, Ekzeme und Schuppenflechte aufgetragen, aber auch bei Schuppen, Akne und Mykosen, da es in der Lage ist, tief in den Geweben zu wirken und sie elastisch zu machen.
Interne Anwendung
Ein Teelöffel Schwarzkümmelöl kann Kräutertees hinzugefügt werden, aber Sie können dieses Öl auch in Form von Kapselergänzung finden. Vermeiden Sie es während der Schwangerschaft zu nehmen, da es Uteruskontraktionen verursachen kann.
Haar
Im Falle von Schuppen und brüchigem Haar können Sie ein wenig Schwarzkümmelöl auf die Längen auftragen und die Haut massieren. Warten Sie eine Viertelstunde und spülen Sie dann aus.
Körper- und Gesichtshaut
Nach dem Bad oder der Dusche, vor dem Schlafengehen ein wenig Schwarzkümmelöl auf die Haut des Körpers durch kleine Massagen auftragen. Es hilft der Haut zu regenerieren, verhindert Dehnungsstreifen und hilft, wenn vorhanden, sie weniger sichtbar zu machen. Bei Akne, Mykose, Psoriasis oder Ekzemen können Sie eine kleine Menge Öl direkt auf den betroffenen Bereich massieren oder Sie können es mit der Gesichtscreme mischen, die Sie normalerweise verwenden.