Zucchini Blüten zeichnen sich durch eine tiefgelbe Farbe aus. Sie sind reich an Phytohormonen, mit einer belebenden und tonisierenden Wirkung, Carotinoide und Vitamine, insbesondere Vitamin A und C, in der Lage, DNA zu schützen. Die Zucchini-Blüten enthalten auch Vitamine der Gruppe B und Mineralsalze wie Kalzium, Eisen, Magnesium und Kalium. Dank der enthaltenen Substanzen haben sie Antikrebseigenschaften, verstärken das Immunsystem, sind harntreibend, hilft bei der Verdauung und verstärken die Knochen: Diese Effekte machen Zucchini-Blüten besonders nützlich für diejenigen, die an Osteoporose leiden. Denken Sie daran, frische Zucchini Blumen zu konsumieren, das ist, weil sie sehr zart sind und leicht ruiniert werden können. Wenn Sie Zucchini in einem Gemüsegarten anbauen, die männlichen Blumen sammeln, können Sie sie erkennen, weil sie einen langen, dünnen Stamm haben, aber nicht alle sammeln, lassen Sie immer eine für die Pflanze, sonst können die weiblichen Blumen nicht bestäubt werden und die Frucht wird nicht geboren. Um von Zucchini-Blüteneigenschaften zu profitieren, sollten sie roh gegessen werden, in Salaten, nachdem sie intern gereinigt und die Stempel entfernt wurden. Sie können auch Soßen für Gerichte hinzugefügt werden, aber in diesem Fall fügen Sie sie nur am Ende des Kochens hinzu.
Zucchini Blumen (Zucchini Blumen)
Juli 10, 2016
Vitamine und Mineralsalze, Krebseigenschaften, verstärken das Immunsystem, hilfreich bei Osteoporose, Verdauungshilfe, Diuretika
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Sie verbindet ihre Leidenschaft für einen natürlichen Lebensstil und ihr Studium, sie hat in der Tat einen Master of Science in Physik und einen PhD in Physik im Bereich der Biophysik. Wissenschaftliche Artikel zu lesen, mit den neuesten wissenschaftlichen Forschungen aktualisiert zu werden und neue Methoden und Rezepte zu testen, ist seit immer ihre Aufgabe, die, wie wir hoffen, für Sie nützlich geworden ist.
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