Rimedi, benessere e cure naturali
Rimedi naturali, tisane e preparati erboristici per la salute e il benessere del corpo. Come la natura può aiutare a vivere meglio e più a lungo
Gli argomenti di Rimedi naturali

Natural beauty, il tonico che contrasta rughe, macchie ed acne
La scienza è alla continua ricerca di nuovi trattamenti cosmetici, sicuri ed efficaci. Ecco che fa la sua comparsa l'acido ferulico, una sostanza dall...

I frutti che contrastano l'obesità e le sue conseguenze
Obesità, diabete, ipertensione, malattie del cuore e infiammazioni si possono combattere anche… mangiando! Eh sì, perché esistono alimenti che possono...

Il tè matcha può prevenire e contrastare i tumori
Il tè matcha può essere un valido alleato nella lotta ai tumori, anche i più aggressivi. Questo è quello che emerge da una recentissima ricerca scient...

Un buon sonno ristoratore rinforza il cervello e contrasta l'Alzheimer
Dormire bene è più importante di quello che crediamo. Infatti, un sonno ristoratore non migliora solo energia, umore, memoria e concentrazione durante...

Pancia gonfia, dolori e stipsi, ecco consigli e rimedi per contrastare queste condizioni
In primavera, si sa, alcuni disturbi possono peggiorare. Come può accadere con l'asma allergica, con la stanchezza, ma anche con i problemi gastrointe...
salute

Stress e insonnia? Un aiuto dal kiwi
Stress, ansia e insonnia sono condizioni che si auto-alimentano in una spirale che lascia ben poco spazio alla possibilità di riprendersi. Ma, come se...

Se mangi sano sei più in forma, come se facessi 4000 passi in più al giorno
Mangiare sano equivale a esercitarsi fisicamente, portando gli stessi benefici sul corpo che avrebbero 4000 passi in più al giorno… ma stando comodame...

Cosmetici naturali, come re e regine Parte 89, l'edera sacra a Dioniso
Vuole la leggenda che fu proprio una pianta di edera, creata apposta da Gea, la Terra, a proteggere il neonato Dioniso, il futuro dio dell'ebbrezza e ...
salute

Infiammazione, cos'è, quali sono i rischi e come ridurla
L'infiammazione è come un fuoco dentro di noi. Divampa, crea calore nella zona interessata, arrossamento, magari anche gonfiore e dolore. Ma è un fuoc...
alimentazione

Il sapone che usi può attirare più facilmente le zanzare
Una passeggiata serale o una cena all'aperto possono diventare una tortura, tanto che molti ci rinunciano, ma alcuni luoghi diventano quasi impraticab...
Rimedi naturali per la congiuntivite

Occhi secchi, affaticati o con congiuntivite, piccoli rimedi verdi per portare sollievo e beneficio alla vista
Esercizi oculari, erbe, integratori e stile di vita per contrastare congiuntivite, occhio secco e affaticato, anche quando causato da tante ore al computer Le allergie del periodo, ma anche stare molt...

Rosa rossa, la regina dei fiori
Tonico per la digestione, stimola la purificazione del fegato, modula il sistema immunitario soprattutto per quanto riguarda le vie aeree, contrasta catarro, tosse, mal di gola e raffreddore, lenisce ...

Tè alla menta, una bevanda che sa di terre esotiche
Carminativo, aiuta i processi digestivi, contrasta gonfiori e dolori addominali, calma gli spasmi, azione antimicrobica e analgesica, utile per la salute del cavo orale e contro l’alito cattivo, diure...
Rimedi naturali per il mal di denti

Dragoncello
Proprietà digestive, rimedio in caso di digestione difficoltosa, acidità di stomaco, aerofagia e singhiozzo, proprietà antisettiche utili contro il mal di denti, mal di gola e in generale infiammazion...

Oil pulling
Azione disintossicante, aiuta a contrastare la formazione di placca e carie e risulta utile in caso di gengiviti, mal di testa, emicranie, eczemi, dermatiti, problemi di stomaco e di intestino, fortif...

Salvia
Mal di gola, mal di denti, afte, acne, squilibri ormonali Come decotto – In caso di mal di gola, mal di denti, afte prepara un decotto a base di salvia e camomilla per sfiammare. Porta a ebollizione 2...
Rimedi naturali per il mal di pancia

Menta piperita, la pianta dai mille usi
Analgesica, antisettica, digestiva, carminativa, porta energia, contrasta la stanchezza sia fisica che mentale, protegge le vie aeree, calma la tosse, il mal di testa e i dolori addominali, è anti str...

Semi di anguria
Sali minerali, proteine e preziosi antiossidanti, aiutano a regolare la glicemia, il colesterolo e la pressione, sostegno per il sistema immunitario Fra poco potremo iniziare a vedere sugli scaffali d...

Tiglio
Antispasmodico e calmante, utile in caso di ansia, insonnia, nervosismo, ma anche mal di pancia e mal di stomaco, azione diuretica, antinfiammatorio, di aiuto in caso di tosse, raffreddore e mal di go...
Rimedi naturali per le occhiaie

Acqua di rose, bellezza liquida
Antiossidante, lenitiva, rinfrescante, antinfiammatoria e tonificante, ideale per la pelle con rughe, acne, cute sensibile e secca, di aiuto contro occhiaie e occhi arrossati, rimedio in caso di forfo...

Natural beauty, Borse sotto gli occhi
Piccoli gesti per contrastare occhiaie e borse, per migliorare la circolazione nella zona del contorno occhi e facilitare il drenaggio dei liquidi A causa di abitudini sbagliate, come per esempio dorm...

Slow Cosmetique, Borse sotto gli occhi
Piccoli gesti per contrastare occhiaie e borse, per migliorare la circolazione nella zona del contorno occhi e facilitare il drenaggio dei liquidi A causa di abitudini sbagliate, come per esempio dorm...
Rimedi naturali per la pressione alta

Cavolfiore
Vitamine e sali minerali, sostanze antinfiammatorie utili per contrastare colite e malattie da raffreddamento, antiossidanti contro i radicali liberi, azione anticancro, controllo della pressione e de...

Combinazioni alimentari e metodi di cottura, lo zenzero Parte 1
Lo zenzero è ricco di principi attivi che gli conferiscono proprietà digestive, antinfiammatorie, protettive del sistema cardiovascolare e del sistema immunitario, oggi vediamo i metodi di preparazion...

Vischio
Proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, agisce come immunostimolante e antitumorale, regola la pressione sanguigna, alzandola se bassa e abbassandola se troppo alta, riduce glicemia e colesterolo ...
Rimedi naturali per la pressione bassa

Cardo Mariano
Proprietà depurative e protettrici del fegato, tonico per l’organismo, stimola l’appetito, azione febbrifuga, contrasta allergie e mal di macchina, d’aereo e di mare, di aiuto in caso di problemi dell...

Menta, la pianta che aiuta ad affrontare i mesi caldi
Vitamine e sali minerali, proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, digestive e rinvigorenti, conferisce sensazione di fresco, contrasta pressione bassa e stanchezza che possono essere causati dal ca...
Rimedi naturali per la sinusite

Collinsonia
Proprietà antiossidanti, utile in caso di rinite e sinusite, riduce le secrezioni e il gonfiore delle mucose, migliora la circolazione, di aiuto in caso di mani e piedi freddi, edema degli arti inferi...

Rosa canina, erboristeria
Dalla rosa canina si ottengono il macerato glicerico e la tintura madre, antiossidanti, anti allergici e capaci di stimolare il sistema immunitario, utili in caso di sinusite, raffreddore, herpes, ver...

Sali di Schuessler
Metodo elaborato da un medico tedesco per trattare problematiche molto varie, come per esempio affezioni cutanee e disturbi del tratto digerente o dello scheletro o anche problematiche del sistema ner...
Rimedi naturali per rinforzare il sistema immunitario

Maracuja
Vitamine, sali minerali e molti antiossidanti, grazie alle fibre contenute combatte la stitichezza e aiuta a tenere sotto controllo i livelli glicemici, supporto per il sistema immunitario e per la bu...

Melagrana, le proprietà dei suoi chicchi
I chicchi di melagrana sono antiossidanti, antitumorali, proteggono il cuore e il cervello dalle degenerazioni, supportano il sistema immunitario promuovendo la crescita dei batteri buoni nel microbio...

Sistema immunitario, gli smoothie della salute
Un sistema immunitario che funziona bene è importante per fronteggiare le aggressioni di virus, batteri e funghi. La dieta gioca un ruolo essenziale, ecco qualche idea di succhi e frullati per fare il...
Rimedi naturali per la tosse

Cipresso, tintura madre ed estratto
La tintura madre è utile in caso di raffreddori, influenza, catarro e tosse mentre l’estratto fluido per contrastare ritenzione idrica e insufficienza venosa Il cipresso, nome scientifico cupressus, è...

Long Covid, alimenti e stile di vita che aiutano a far fronte agli effetti a lungo termine dell'infezione da nuovo coronavirus
Per contrastare il long covid un aiuto viene dalla dieta e dallo stile di vita, ecco quali alimenti preferire per ridurre le infiammazioni e i sintomi a lungo termine dell'infezione da nuovo coronavir...

Miele di rovo, cosmetico di bellezza e rimedio naturale
Proprietà antiossidanti e antipiretiche, utile in caso di infiammazioni e afte in bocca, contro l’influenza, per uso cosmetico dona lucentezza ai capelli, li rinforza e aiuta a contrastare forfora e p...