Rimedi, benessere e cure naturali
Rimedi naturali, tisane e preparati erboristici per la salute e il benessere del corpo. Come la natura può aiutare a vivere meglio e più a lungo
Gli argomenti di Rimedi naturali

Bakuchiol, il cosmetico che manda indietro le lancette del tempo
La pelle invecchia con gli anni che passano e per fattori esterni, come inquinamento, stress ed esposizione eccessiva ai raggi UV. E questo è un dato ...

Muscoli, ecco gli alimenti che li rendono più forti e resistenti
Un succo di rapa rossa è nutrimento per il corpo e soprattutto per i nostri muscoli che, grazie alle sostanze in esso contenute, diventano più forti e...

Cosmetici naturali, come re e regine Parte 83, come un fiore di loto che sboccia
L'antica leggenda racconta che, quando il piccolo Buddha iniziò a camminare, da ogni suo passo nasceva, nel terreno, un magnifico fiore di loto. I fio...
alimentazione

Semi di chia, proprietà, benefici, ricette e controindicazioni di questo superfood
I semi di chia sono ottenuti dalla pianta Salvia hispanica, appartenente alla famiglia delle Lamiaceae e originaria di Messico e Guatemala. Questi pre...
alimentazione

Matcha, il tè che contrasta ansia e depressione
Contro ansia, stress e depressione un aiuto viene dal matcha, il gustoso tè verde giapponese che si è già contraddistinto per le sue proprietà antioss...

Riso, scoperto il composto che lo rende antinfiammatorio, antiossidante, anti obesità e anti colesterolo
Che sia come contorno a un piatto di pesce, carne o verdure o come portata principale, il riso, soprattutto se integrale, non dovrebbe mai mancare nel...

Colina o vitamina J, essenziale per contrastare Alzheimer, sovrappeso e malattie di cuore e fegato
Uova, soia, fagioli e broccoli, cosa hanno in comune? A prima vista verrebbe da dire niente, ma in realtà questi alimenti sono preziose fonte di colin...

Ringiovanire, non più solo un sogno ma una realtà grazie allo stile di vita per la longevità
Tirare indietro le lancette biologiche e ringiovanire, allungando la durata della propria vita, questo è da sempre il sogno dell'uomo. Considerato fin...
alimentazione

Diabete tipo 2, gli alimenti contenenti nitriti e nitrati sarebbero da limitare
Contro il diabete tipo 2 può essere di aiuto limitare alcuni cibi, come le carni lavorate, alcuni pesci marinati e formaggi, in quanto contenenti come...

La musica per dormire, ecco quale scegliere per migliorare la qualità del sonno
Un sonno di buona qualità è essenziale per garantire salute a corpo e mente, concentrazione, attenzione ed energia durante il giorno e buon umore. Tut...
Rimedi naturali per la congiuntivite

Alchemilla
Leucorrea, mestruazioni dolorose e abbondanti, sindrome premestruale, aiuta a cicatrizzare ferite e piaghe, porta sollievo in caso di congiuntiviti, infezioni dell’apparato genitale L’alchemilla, o er...

Rosa canina
Vitamina C e antiossidanti, regola la risposta immunitaria, di aiuto in caso di allergie, antinfiammatorio, utile in caso di congiuntiviti, otiti e affezioni del tratto respiratorio, rimette in moto i...

Tè alla menta, una bevanda che sa di terre esotiche
Carminativo, aiuta i processi digestivi, contrasta gonfiori e dolori addominali, calma gli spasmi, azione antimicrobica e analgesica, utile per la salute del cavo orale e contro l’alito cattivo, diure...
Rimedi naturali per il mal di denti

Camomilla
Contro la tensione nervosa e lo stress, rimedio in caso di mal di pancia, mal di stomaco, diarrea, flatulenza, mestruazioni dolorose, molto utile in caso di emicranie e nevralgie, proprietà cicatrizza...

Edera rampicante
Antidolorifico, rimedio in caso di tutti i tipi di dolori, anticellulite, aiuta a rendere la pelle elastica e morbida e i capelli sani e lucidi, rimedio in caso di mal di denti e carie L’edera rampica...

Partenio, pianta di salute e bellezza
Rimedio contro il mal di testa e l’artrite, protegge la pelle dagli attacchi di agenti esterni come fumo di sigaretta e raggi solari Il partenio, nome scientifico Tanacetum parthenium, è una pianta de...
Rimedi naturali per il mal di pancia

Buccia della mela
Potente azione antiossidante, antitumorale e cardioprotettiva, aiuta in caso di dolore alle articolazioni e sindrome del colon irritabile, proprietà ansiolitiche Fu una mela a scatenare la guerra tra ...

Fichi secchi
Vitamine, sali minerali, fibre, fonte di antiossidanti, azione neuroprotettiva ed epatoprotettiva, utili in caso di stitichezza ma anche sindrome del colon irritabile Con la stagione più fredda è faci...

Naturalmente belli, l’oleolito di lillà
Utile in caso di male ai muscoli, gambe e piedi gonfi, reumatismi, crampi e digestione lenta, ammorbidisce la pelle e aiuta in caso di eczemi Tra aprile e maggio fiorisce il lillà, nome scientifico sy...
Rimedi naturali per le occhiaie

Cosmesi naturale, occhiaie e rughe intorno agli occhi
Tè, cetriolo e oli vegetali per contrastare occhiaie, borse sotto gli occhi e rughe nella zona intorno agli occhi La zona del contorno occhi non è ricca di ghiandole sebacee e collagene come invece il...

Fieno greco, il rimedio di salute e bellezza da avere sempre in casa
Azione gastroprotettiva contro ulcere e gastriti, aiuta a ridurre la glicemia e il colesterolo, contrasta l'accumulo di grassi, proprietà toniche per l'organismo, contrasta affaticamento e cali di ene...

Kumkumadi Tailam
Olio ayurvedico dalle proprietà antiossidanti, antisettiche e antinfiammatorie che ne fanno un siero di bellezza in caso di rughe, acne, macchie della pelle, scottature, ma anche borse sotto gli occhi...
Rimedi naturali per la pressione alta

Earl Grey, il tè di bergamotto che fa bene alla salute
Antiossidante e antinfiammatorio, protegge il cuore, contribuisce ad abbassare il colesterolo cattivo e regolarizza la pressione, contrasta la gastrite e le infiammazioni dell’intestino, combatte l’ob...

Fragole, i frutti della salute
Vitamine, sali minerali e potenti antiossidanti che contrastano i processi di invecchiamento, proteggono il cuore e il cervello, aiutano a tenere sotto controllo il peso corporeo, la glicemia e il col...

Tè nero, una preziosa fonte di proprietà salutari
Sostanze antiossidanti e antinfiammatorie, utile a rinforzare il sistema immunitario, a contrastare le infezioni virali e le degenerazioni cellulari, protegge il cuore, aiuta a tenere sotto controllo ...
Rimedi naturali per la pressione bassa

Cardo Mariano
Proprietà depurative e protettrici del fegato, tonico per l’organismo, stimola l’appetito, azione febbrifuga, contrasta allergie e mal di macchina, d’aereo e di mare, di aiuto in caso di problemi dell...

Liquirizia
Proprietà digestive, utili in caso di acidità di stomaco, protegge la mucosa gastrica e ha effetto preventivo e di cura nei confronti delle ulcere, proprietà antinfiammatorie ed espettoranti utili in ...

Pervinca
Proprietà antinfiammatorie utili in caso di mal di gola, tonsillite, contro la diarrea e dissenteria, proprietà cicatrizzanti per curare ferite, piaghe ed emorragie, effetto ipotensivo, capace di rige...
Rimedi naturali per la sinusite

I tesori dell’alveare contro virus e batteri
Pappa reale e propoli si caratterizzano per un’azione antivirale e antibatterica, utile contro mal di gola, raffreddore, sinusite e in generale contro le infezioni delle alte e basse vie respiratorie ...

Polipi nasali, i migliori rimedi naturali
I rimedi naturali possono aiutare ad alleviare e prevenire i polipi nasali agendo sulla mucosa nasale decongestionandola e sfiammandola, non solo, aiutano anche a contrastare il mal di testa collegato...

Tisana zenzero e limone, l'elisir di lunga vita benefico per fegato, sistema immunitario e stomaco
Protegge il fegato, riducendo la condizione del fegato grasso e gli indicatori di sofferenza epatica, contrasta i tumori e rinforza il sistema immunitario, utile in caso di raffreddore e influenza, az...
Rimedi naturali per rinforzare il sistema immunitario

Aronia
Vitamine e sali minerali, azione ipoglicemizzante, contrasta il colesterolo in eccesso, combatte ritenzione idrica e cellulite, protegge il fegato, lo stomaco e il cuore, riduce il giro vita L’aronia,...

Combinazioni alimentari e metodi di cottura, lo zenzero Parte 1
Lo zenzero è ricco di principi attivi che gli conferiscono proprietà digestive, antinfiammatorie, protettive del sistema cardiovascolare e del sistema immunitario, oggi vediamo i metodi di preparazion...

Datteri, proprietà e benefici
Energia, vitamine e sali minerali, antiossidanti e fibre, aiutano a tenere sotto controllo la fame nervosa, azione antitumorale, proteggono il cervello dalle degenerazioni, grazie all’azione antinfiam...
Rimedi naturali per la tosse

Echinacea
Proprietà immunostimolanti e antivirali, fortifica il sistema immunitario, prevenzione e rimedio per influenza, raffreddore, cistite L’echinacea ha proprietà immunostimolanti e antivirali, risultando ...

Eucalipto
Tosse, mal di gola, tonsille infiammate L’eucalipto, grazie alla sua azione balsamica, espettorante, antinfiammatoria e batterica, è in grado di disinfiammare bocca, gola, e tonsille. Come infuso - p...

Menta piperita, la pianta dai mille usi
Analgesica, antisettica, digestiva, carminativa, porta energia, contrasta la stanchezza sia fisica che mentale, protegge le vie aeree, calma la tosse, il mal di testa e i dolori addominali, è anti str...