Dalla scienza
Come è meglio asciugare i capelli, con il fon o all'aria?
Asciugare i capelli con il fon fa bene o fa male alla salute della nostra chioma? E cosa dire per quanto riguarda l'asciugatura naturale dei capelli a...
Acidità di stomaco, ecco gli alimenti che la neutralizzano e portano sollievo immediato
Contro il reflusso, l'acidità di stomaco e i sintomi associati come la pancia gonfia abbiamo dalla nostra parte alcuni alimenti, considerati capaci di...
Gli alimenti che proteggono il fegato e stimolano l'azione di disintossicazione
Il fegato è l'organo chiave quando si parla di disintossicazione dell'organismo. Proprio per questo motivo è indispensabile proteggerlo e prendersi cu...
Forti e pieni di energia a tutte le età con mele e more
Mantenersi sani, forti e pieni di energia, anche se l'età avanza, è possibile con qualche piccolo accorgimento a tavola iniziando fin da ora. In parti...
Contro l'Alzheimer … respira!
E se ti dicessero che per ridurre il rischio di sviluppare l'Alzheimer è sufficiente… respirare? Questo è proprio quello che sembra affermare una rece...
Lo zafferano protegge i reni dai danni delle tossine e dei farmaci
Tossine e medicinali possono danneggiare i reni. Ma, come sempre, la natura viene in aiuto offrendo un potente alleato per la salute di questi organi ...
I frutti che contrastano l'obesità e le sue conseguenze
Obesità, diabete, ipertensione, malattie del cuore e infiammazioni si possono combattere anche… mangiando! Eh sì, perché esistono alimenti che possono...
Il tè matcha può prevenire e contrastare i tumori
Il tè matcha può essere un valido alleato nella lotta ai tumori, anche i più aggressivi. Questo è quello che emerge da una recentissima ricerca scient...
Un buon sonno ristoratore rinforza il cervello e contrasta l'Alzheimer
Dormire bene è più importante di quello che crediamo. Infatti, un sonno ristoratore non migliora solo energia, umore, memoria e concentrazione durante...
Stress e insonnia? Un aiuto dal kiwi
Stress, ansia e insonnia sono condizioni che si auto-alimentano in una spirale che lascia ben poco spazio alla possibilità di riprendersi. Ma, come se...
