Dalla scienza
Lo stile di vita contro l’Alzheimer
Noi siamo il risultato di quello che mangiamo, ma anche di come viviamo. Lo stile di vita, infatti, influenza la nostra salute e anche quella del cerv...
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Cranberry, il mirtillo americano contro la cistite
Le infezioni del tratto urinario sono le più comuni infezioni nell’uomo e interessano circa 150 milioni di persone ogni anno in tutto il mondo. L’intr...
dalla scienza
L’olio evo e i suoi benefici sul sistema cardiovascolare
L’olio evo è uno dei pilastri della Dieta Mediterranea. Questo tipo di olio, infatti, non è solo un condimento ma un vero alimento ricco di benefici p...
dalla scienza
L’anguria combatte gli effetti di una dieta troppo ricca di grassi
L’estate inizia a farsi sentire e con il caldo c’è voglia di cibi leggeri e freschi, come l’anguria. L’anguria però non è solo una merenda rinfrescant...
dalla scienza
Vitamina K per vivere più a lungo
Un nuovo tassello si va ad aggiungere al puzzle che collega dieta, salute e longevità. Infatti, è di pochi giorni fa una ricerca pubblicata sulla pres...
dalla scienza
Lo smoothie che aumenta l’attenzione
Uno smoothie gustoso e capace di migliorare le performance cognitive? Non stiamo parlando di una pozione magica e miracolosa, ma certamente una bevand...
dalla scienza
Le nocciole combattono le infiammazioni e non fanno ingrassare
Una merenda salutare? Una tazza di tè verde e una ciotolina di frutta secca dove non possono mancare le nocciole! Ma le nocciole possono essere anche ...
dalla scienza
Liquirizia, dolce delizia ma attenzione all’eccesso!
Al luna-park non mancano mai i bastoncini di liquirizia in mezzo a caramelle colorate e marshmellows. Ma la liquirizia è usata anche per preparare car...
dalla scienza
Frutti di bosco per la salute del sistema vascolare
Questa è la stagione dei frutti di bosco, succosi, profumati e incredibilmente sani. Fragole, mirtilli, lamponi, ribes, uva spina possono essere consu...
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Coronavirus, negli ambienti chiusi è importante una buona ventilazione
Come si può spiegare l’elevato grado di contagiosità del nuovo coronavirus? Gli scienziati si stanno interrogando su questa domanda e diversi studi se...
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