Dalla scienza

Moringa, l'elisir di lunga vita per una pelle giovane e luminosa

La moringa oleifera è chiamata anche l'albero della vita per le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, utili, per esempio, a contrastare le d...

Cereali integrali contro l'aumento del girovita, pressione e glicemia

Via libera a pane, pasta, riso e cereali della colazione, ma integrali! Infatti, chi consuma più porzioni di pane, pasta e cereali integrali mostra un...

Il caffè protegge il fegato

Il caffè è più di un piacere, quasi un rito. E da oggi sappiamo che questo rito può diventare anche un prezioso alleato per la nostra salute. Eh sì, p...

Quale dieta protegge la pelle dal rischio di degenerazioni cellulari?

Le degenerazioni cellulari che riguardano la pelle, come il melanoma, sono da sempre collegate al tipo di pelle, a cause genetiche e a fattori ambient...

Succo di ribes nero e rapa rossa per ridurre il girovita, il colesterolo, la pressione e la glicemia

Contro i danni di ipertensione, iperglicemia, colesterolo elevato e grasso viscerale cosa si può fare? Mangiare, anche se sembra un consiglio opposto ...

Succo di melagrana di lunga vita

Dolce ma con una nota acidula, fresco, profumato e allegro, il succo di melagrana è apprezzato da tutti, grandi e bambini. E da oggi, abbiamo un motiv...

Mandorle e noci contro il grasso addominale e il sovrappeso

Obesità e sovrappeso sono condizioni che si stanno osservando sempre più nella popolazione mondiale. Il problema non è estetico ma è dovuto al fatto c...

Come proteggere i polmoni dai danni della glicemia elevata, l'azione del tè bianco

Prediabete e diabete portano a complicazioni a diversi organi, tra cui anche i polmoni, con un rischio aumentato di sviluppare polmoniti e altre malat...

Gengive infiammate e carie? Un aiuto da tea tree e propoli

Per la salute di denti e gengive arrivano gli oli essenziali e gli estratti. L'eccessivo uso di antibiotici ha portato i microorganismi a diventare se...

Sistema immunitario forte e giovane a tutte le età con un moderato esercizio fisico

Con gli anni le difese del corpo tendono a indebolirsi, il livello di infiammazione aumenta e la conseguenza è una maggiore predisposizione alle infez...