Oli essenziali: proprietà, usi e aromaterapia
Proprietà e usi dei principali oli essenziali in aromaterapia e per ridurre l’ansia, aiutare in caso di insonnia, acne, rughe, ma anche per calmare tosse, raffreddore.
Oli essenziali e miscele di essenze contro l’ansia, lo stress e l’insonnia
L’aromaterapia può essere un alleato contro ansia, tristezze, nervosismo e depressione, senza effetti collaterali e semplice da mettere in pratica. Tr...
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Oli essenziali e cervello, le migliori essenze a tutte le età
Gli oli essenziali, quando vengono inalati o applicati sulla pelle, apportano importanti sostanze antiossidanti della famiglia dei terpeni che, una vo...
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Olio essenziale di picea mariana, l’essenza natalizia che fa bene a cervello, polmoni, pelle e capelli
Natale è calore, sensazioni dolci ma anche aromi balsamici che ci avvolgono, donando calma, liberando la mente e aprendo il respiro. Oggi vediamo le p...
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Olio essenziale di cannella
Un aroma caldo e speziato, l’olio essenziale di cannella è uno degli oli essenziali che più ricordano le Feste, il calore della famiglia e la serenità...
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Abete bianco, l’olio essenziale che purifica l’aria e protegge i polmoni
Un aroma balsamico, caldo e affascinante si diffonde nella stanza, è il profumo dell’olio essenziale di abete bianco, nome scientifico Abies alba. Que...
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Olio essenziale di Menta giapponese
Con le sue foglioline verdi e profumate, la menta è una pianta molto apprezzata, sia nei giardini che negli orti. Ma di menta esistono diversi tipi. L...
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Olio essenziale di santoreggia
La santoreggia, nome scientifico satureja montana, è una pianta della famiglia delle Lamiaceae. Dalla distillazione in corrente di vapore dell’erba si...
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Olio essenziale di timo bianco, il respiro di Zeus
Il timo, nome scientifico Thymus vulgaris, è una piantina conosciuta e apprezzata da secoli per le sue proprietà. Per gli antichi Greci il profumo del...
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Olio essenziale di menta ed eucalipto, gli oli essenziali contro il caldo
Cosa fare contro il caldo soffocante, che ci lascia nervosi e spesso non ci fa nemmeno dormire? Come quando sentiamo ribollire i piedi dopo una giorna...
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Olio essenziale di lavanda, da avere sempre con sè
Il profumo di lavanda sa di buono, di pulito, di biancheria piegata e riposta con cura negli armadi, di campi blu che si perdono all’orizzonte. Ed è p...
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