Stile di vita
Come seguire uno stile di vita sano e naturale, usando ciò che la natura ci offre. Piante anti inquinamento, stile di vita antiinfiammatorio, pulizie naturali
Yoga per gli occhi, utile contro l'affaticamento della vista
Esiste anche lo yoga per gli occhi! E funziona, contrastando l'affaticamento della vista che causa bruciore degli occhi, occhi arrossati e visione sfo...
stile di vita
Respirare, il rimedio naturale più semplice contro infezioni virali, asma, insonnia e ansia
Respirare e il modo in cui lo facciamo possono diventare nostri potenti alleati contro l'asma, ma anche raffreddori, infezioni delle vie respiratorie,...
stile di vita
Sani in cucina, alimenti in scatola
Alimenti in scatola, per alcuni qualcosa da evitare a tutti i costi come la peste in quanto considerati un'alternativa poco salutare rispetto al cibo ...
stile di vita
Reflusso, mal di stomaco e problemi digestivi possono peggiorare con l'arrivo della primavera
La primavera è arrivata portando con sé luce, profumi, fiori, calore… ma anche allergie e mal di stomaco. Se, per quanto riguarda le allergie, possiam...
stile di vita
Rimedi naturali e stile di vita per migliorare russamento e apnee notturne
Possiamo soffrirne noi oppure vivere con qualcuno che ne soffre, il punto è che russamento e apnee notturne sono condizioni molto frequenti e, spesso,...
stile di vita
Contro ansia, insonnia e depressione, ecco consigli e rimedi naturali per tutti i giorni
La mente che continua ad andare agli stessi pensieri, ossessivi e continui, l’attenzione sempre focalizzata sulla ricerca di possibili soluzioni, che ...
stile di vita
Reflusso, come contrastarlo con stile di vita, alimentazione e rimedi naturali
Il reflusso gastroesofageo è una condizione molto diffusa. Per esempio, si stima che possa interessare ben il 30% della popolazione americana e che la...
stile di vita
Stile di vita naturale 2, come combattere l’eccessiva umidità e l’aria troppo secca in casa
In casa un ambiente troppo secco può risultare un problema con conseguenze, sul lungo periodo, come tosse, sensazione di naso e gola secchi e pelle sc...
stile di vita
Insonnia e ansia, ecco i migliori rimedi
A volte le preoccupazioni ci agitano e non ci lasciano dormire. Ecco che subentra l’insonnia che a sua volta peggiora il nervosismo. La natura e lo yo...
stile di vita
Sani in cucina, il sale
Omero chiamava il sale la sostanza divina, e nell’antichità lo era di certo. Infatti, più che come condimento, il sale era considerato indispensabile ...
stile di vita