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Rimedi, benessere e cure naturali

Rimedi naturali, tisane e preparati erboristici per la salute e il benessere del corpo. Come la natura può aiutare a vivere meglio e più a lungo
Leggere è il rimedio più efficace per ridurre lo stress
Leggere è il rimedio più efficace per ridurre lo stress
Contro lo stress? Un buon libro. Leggere, infatti, è il rimedio che si è dimostrato più efficace in assoluto, anche meglio di una tazza di tè, della m...
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 81, la foresta pluviale custodisce un tesoro di bellezza
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 81, la foresta pluviale custodisce un tesoro di bellezza
Foresta pluviale australiana, 1857. La spedizione avanzava faticosamente tra cespugli, alberi frondosi e nuvole di insetti ronzanti. L'aria grondava u...
alimentazione
Topinambur, il tubero che protegge il fegato, l'intestino e il cuore
Topinambur, il tubero che protegge il fegato, l'intestino e il cuore
Il topinambur è un tubero che, in questo periodo dell'anno, fa la sua comparsa sugli scaffali dei supermercati. Il topinambur si presenta con una form...
alimentazione
Mangiare pesce protegge il cervello dal decadimento cognitivo e dalla demenza
Mangiare pesce protegge il cervello dal decadimento cognitivo e dalla demenza
Mangiare pesce fa bene alla memoria, anche in caso di neurodegenerazioni. Questa importantissima notizia arriva da uno studio molto recente pubblicato...
Digiuno intermittente, fa perdere peso ma può alterare gli ormoni
Digiuno intermittente, fa perdere peso ma può alterare gli ormoni
Negli ultimi anni sta prendendo piede la dieta del digiuno intermittente, che, con le sue diverse varianti, sembrerebbe effettivamente in grado di far...
Cavolo cappuccio, il dono della natura
Cavolo cappuccio, il dono della natura
Il cavolo cappuccio è un ortaggio che può essere coltivato e reperito sugli scaffali dei supermercati praticamente tutto l'anno. Molto versatile in cu...
alimentazione
Il canto degli uccellini migliora l'umore e contrasta ansia e depressione
Il canto degli uccellini migliora l'umore e contrasta ansia e depressione
Il canto degli uccellini porta benessere e serenità. Questa affermazione non è solo il risultato di quanto possiamo sperimentare tutti noi ogni giorno...
Fumo passivo, danni al corpo anche dopo una breve esposizione
Fumo passivo, danni al corpo anche dopo una breve esposizione
Anche solo 30 minuti di esposizione al fumo passivo sono sufficienti per innescare nel corpo processi infiammatori, a loro volta responsabili di danni...
Natural beauty, capelli belli e sani con il nasturzio
Natural beauty, capelli belli e sani con il nasturzio
Capelli sfibrati e deboli, forfora e pruriti sul cuoio capelluto, quante volte ci siamo trovati a lamentarci di una di queste condizioni. E ora sappia...
salute
Dormire bene, consigli e le ultime novità dalla scienza sul perché sia importante un buon sonno ristoratore
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Un buon sonno è la base per una vita attiva e sana. Questa affermazione è nota ed è comunemente accettata, anche perché tutti noi possiamo sperimentar...
alimentazione

Rimedi naturali per la congiuntivite

Rimedi naturali per il mal di pancia

Rimedi naturali per le occhiaie

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