Rimedi, benessere e cure naturali
Rimedi naturali, tisane e preparati erboristici per la salute e il benessere del corpo. Come la natura può aiutare a vivere meglio e più a lungo
Gli argomenti di Rimedi naturali

Natural beauty, acido ialuronico per i capelli
Tutti abbiamo sentito parlare dell'acido ialuronico, un vero elisir di bellezza e giovinezza per la pelle. Ed è facilissimo, al giorno d'oggi, reperir...
salute

Quinoa, proprietà, benefici e ricette
La quinoa è un alimento antico, coltivato dai popoli andini precolombiani. Al giorno d'oggi la quinoa è conosciuta in tutto il mondo ed è facilmente r...
alimentazione

Lichene islandico contro l'influenza, la tosse e il mal di gola
Da oggi sappiamo di avere un alleato in più contro influenza, tosse e raffreddore, il lichene islandico! Questo rimedio ha mostrato infatti un'azione ...

Mandorle, non fanno ingrassare e proteggono il cuore
La frutta a guscio, come mandorle, noci, nocciole o anacardi, è un concentrato di salute e viene raccomandata da tutte le linee guida per una sana e b...

Zucca, l'alleata contro i virus
La zucca è un ortaggio squisito e, per nostra fortuna, ci farà compagnia a lungo nei prossimi mesi. La zucca è versatile in cucina e ogni sua parte ci...

Vivere sani, come pulire casa evitando di riversare nell'ambiente sostanze tossiche
Quando puliamo casa pensiamo di liberarla da sostanze indesiderate, virus e batteri, per renderla più sicura per noi e la nostra famiglia. Tuttavia, o...
salute

Cosa mangiare e bere per prevenire e contrastare il fegato grasso
Cosa mangiare per proteggere il fegato, contrastare la steatosi epatica e ridurre il rischio di una sua pericolosa evoluzione in altre malattie come l...

Cattiva digestione? La curcuma viene in soccorso
Da oggi sappiamo che abbiamo un nuovo alleato contro i disturbi digestivi, senso di pieno dopo mangiato, dolori e bruciori di stomaco, la curcuma! Inf...

Natural beauty, semi di lino per la bellezza e la salute di pelle e capelli
Il lino, nome scientifico Linum usitatissimum, è una pianta molto versatile, coltivata sia per la produzione di fibra tessile che per la raccolta dei ...
salute

Prugne, fresche, secche, marmellata e succo, ecco i benefici, le proprietà e le avvertenze
Sugli scaffali dei supermercati e dei fruttivendoli iniziano a fare la loro comparsa le prugne. Questi deliziosi frutti, però, possono anche essere gu...
alimentazione
Rimedi naturali per la congiuntivite

Alchemilla
Leucorrea, mestruazioni dolorose e abbondanti, sindrome premestruale, aiuta a cicatrizzare ferite e piaghe, porta sollievo in caso di congiuntiviti, infezioni dell’apparato genitale L’alchemilla, o er...

Occhi secchi, affaticati o con congiuntivite, piccoli rimedi verdi per portare sollievo e beneficio alla vista
Esercizi oculari, erbe, integratori e stile di vita per contrastare congiuntivite, occhio secco e affaticato, anche quando causato da tante ore al computer Le allergie del periodo, ma anche stare molt...

Rosa rossa, la regina dei fiori
Tonico per la digestione, stimola la purificazione del fegato, modula il sistema immunitario soprattutto per quanto riguarda le vie aeree, contrasta catarro, tosse, mal di gola e raffreddore, lenisce ...
Rimedi naturali per il mal di denti

Bellezza, benessere e cosmesi naturale, SOS occhi affaticati Parte 1
Vediamo come l’amaro svedese, un rimedio naturale molto conosciuto ed apprezzato, e alcuni esercizi oculari possono aiutare a rilassare e a portare beneficio in caso di vista affaticata Quante volte t...

Salvia
Mal di gola, mal di denti, afte, acne, squilibri ormonali Come decotto – In caso di mal di gola, mal di denti, afte prepara un decotto a base di salvia e camomilla per sfiammare. Porta a ebollizione 2...

Tè alla menta, una bevanda che sa di terre esotiche
Carminativo, aiuta i processi digestivi, contrasta gonfiori e dolori addominali, calma gli spasmi, azione antimicrobica e analgesica, utile per la salute del cavo orale e contro l’alito cattivo, diure...
Rimedi naturali per il mal di pancia

Le tisane delle feste per digerire meglio, proteggere il fegato e combattere gonfiori e nausea
Le migliori tisane per stimolare la digestione, supportare il lavoro del fegato, disintossicare il corpo e contrastare flatulenza, dolori addominali e acidità Quante volte, dopo pasti abbondanti, sopr...

Semi di lino, altri usi
Proprietà emollienti ed antinfiammatorie, aiuta a calmare la tosse stizzosa e continua, contro la sinusite, utile in caso di mal di pancia, colite, gastrite e infiammazioni dello stomaco Le nostre non...

Sindrome del colon irritabile e infiammazioni intestinali, un valido aiuto dai polifenoli di alcuni alimenti
Alcune sostanze naturali, i polifenoli, sono in grado di alleviare i sintomi e prevenire le ricadute di colite, sindrome del colon irritabile, colite ulcerosa e morbo di crohn Pancia gonfia, dolori ad...
Rimedi naturali per le occhiaie

Acqua di rose, bellezza liquida
Antiossidante, lenitiva, rinfrescante, antinfiammatoria e tonificante, ideale per la pelle con rughe, acne, cute sensibile e secca, di aiuto contro occhiaie e occhi arrossati, rimedio in caso di forfo...

Natural beauty, la spa si fa a casa
Per una pelle morbida, luminosa e tonica, migliora la circolazione sanguigna, l'ossigenazione dei tessuti e stimola i processi detox, azione anti age Con pochi ingredienti la spa la puoi fare a casa t...

Natural beauty, non solo in insalata, le proprietà del cetriolo per pelle e occhi
Il cetriolo sgonfia gli occhi gonfi e decongestiona la zona intorno agli occhi, contrastando le borse. non solo, il cetriolo è utile in caso di acne, regola la produzione di sebo e lenisce l'infiammaz...

Slow Cosmetique, la spa si fa a casa
Per una pelle morbida, luminosa e tonica, migliora la circolazione sanguigna, l'ossigenazione dei tessuti e stimola i processi detox, azione anti age Con pochi ingredienti la spa la puoi fare a casa t...

Slow cosmetique, non solo in insalata, le proprietà del cetriolo per pelle e occhi
Il cetriolo sgonfia gli occhi gonfi e decongestiona la zona intorno agli occhi, contrastando le borse. non solo, il cetriolo è utile in caso di acne, regola la produzione di sebo e lenisce l'infiammaz...
Rimedi naturali per la pressione alta

Ganoderma
Azione antinfiammatoria, aiuta a fortificare il sistema immunitario e a combattere influenze, candida e micosi, riduce la pressione sanguigna e il colesterolo nel sangue, aiuta a perdere peso Il Ganod...

Sale rosa dell’Himalaya
Contiene oligoelementi, limita il rischio di ritenzione idrica e ipertensione, purifica la pelle, aiuta a combattere la cellulite Il sale rosa proviene dalla catena montuosa dell’Himalaya e viene estr...

Yogurt greco
Grande apporto proteico, vitamine e sali minerali, fermenti per la salute intestinale, basso contenuto di lattosio e questa caratteristica rende questo yogurt adatto anche agli intolleranti al lattosi...
Rimedi naturali per la pressione bassa

Earl Grey, il tè di bergamotto che fa bene alla salute
Antiossidante e antinfiammatorio, protegge il cuore, contribuisce ad abbassare il colesterolo cattivo e regolarizza la pressione, contrasta la gastrite e le infiammazioni dell’intestino, combatte l’ob...

Menta, la pianta che aiuta ad affrontare i mesi caldi
Vitamine e sali minerali, proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, digestive e rinvigorenti, conferisce sensazione di fresco, contrasta pressione bassa e stanchezza che possono essere causati dal ca...

Vischio
Proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, agisce come immunostimolante e antitumorale, regola la pressione sanguigna, alzandola se bassa e abbassandola se troppo alta, riduce glicemia e colesterolo ...
Rimedi naturali per la sinusite

I tesori dell’alveare contro virus e batteri
Pappa reale e propoli si caratterizzano per un’azione antivirale e antibatterica, utile contro mal di gola, raffreddore, sinusite e in generale contro le infezioni delle alte e basse vie respiratorie ...

Ricotta, proprietà, curiosità e avvertenze
La ricotta apporta vitamine, sali minerali e proteine, è antinfiammatoria e aiuta a contrastare sovrappeso, obesità e sindrome metabolica. applicazioni topiche di ricotta sono un rimedio popolare util...

Rosa canina, erboristeria
Dalla rosa canina si ottengono il macerato glicerico e la tintura madre, antiossidanti, anti allergici e capaci di stimolare il sistema immunitario, utili in caso di sinusite, raffreddore, herpes, ver...
Rimedi naturali per rinforzare il sistema immunitario

Metodo Kneipp, la tecnica che contrasta ritenzione idrica, gambe pesanti ma anche raffreddori e dolori articolari
Utile in caso di artrosi, migliora la flessibilità delle articolazioni, stimola la circolazione e tonifica le vene, contrasta le gambe pesanti e la ritenzione idrica, supporta il sistema immunitario e...

Orto e giardino, salute e relax Parte 4, erba cipollina, prezzemolo e lampone
Occuparsi di un orto contrasta lo stress e permette di avere una continua produzione di piante e frutti dall’alto potere antinfiammatorio e antiossidante, oggi parliamo dell’erba cipollina, del prezze...

Semi di anguria
Sali minerali, proteine e preziosi antiossidanti, aiutano a regolare la glicemia, il colesterolo e la pressione, sostegno per il sistema immunitario Fra poco potremo iniziare a vedere sugli scaffali d...
Rimedi naturali per la tosse

Come proteggere i polmoni da infezioni, infiammazioni e tumori
Erbe, estratti, tecniche di respirazione e stili di vita per prenderci cura dei nostri polmoni, contrastare le infiammazioni e gli attacchi di asma, le infezioni virali e batteriche e aumentare la cap...

Pioppo nero
Azione antinfiammatoria, balsamica ed espettorante, contrasta tosse, catarro e bronchite cronica, di aiuto in caso di infezioni del tratto urinario, azione benefica sulla circolazione, utile in caso d...

Rapa bianca
Vitamine e sali minerali, supporto per il sistema immunitario, azione antiossidante e anticancro, alta presenza di fibre che portano senso di sazietà e contrastano la stitichezza, proprietà antinfiamm...