Yogurt con probiotici fatto in casa

Oggi vedremo come preparare in casa lo yogurt con probiotici sia con che senza yogurtiera. Vedremo anche come preparare lo yogurt partendo da uno yogurt già pronto oppure usando come starter una bustina di fermenti vivi, insomma, il video di oggi è una guida completa, che ti aiuterà ad autoprodurre uno yogurt sano e benefico in base alle tue necessità! Perché lo yogurt è una preziosa fonte di proteine e, se contiene probiotici come in questo caso, capace anche di supportare il microbiota, e cioè la flora batterica intestinale, e di rinforzare il sistema immunitario. Insomma, lo yogurt è servito, non ci sono più scuse!