Bicarbonato, da bere

Il bicarbonato di sodio è un sale che si trova in natura in genere disciolto nelle acque superficiali e sotterranee. Può essere utilizzato per contrastare l’acidità gastrica, quella sensazione di bruciore che attanaglia lo stomaco che può capitare dopo pasti molto pesanti o a causa di un consumo eccessivo di caffè o alcool, stress e cattive abitudini come mangiare in fretta. Il bicarbonato di sodio infatti ha un effetto alcalinizzante capace di contrastare l’acidità e in più è anche molto rapido ad agire anche se non privo di controindicazioni. Prendi un bicchiere di acqua e versa 1 cucchiaino di bicarbonato insieme al succo di un limone. Mescola e bevi un paio d’ore dopo i pasti, in questo modo aiuti anche il fegato a depurarsi e a rimuovere le tossine in circolo nel corpo. Tuttavia, questo è da intendere come un rimedio di emergenza e non va inteso come un trattamento da prolungarsi nel tempo in quanto il rischio è di ricadere nell’effetto opposto dal momento che, a causa di un ambiente troppo alcalino, lo stomaco dovrebbe produrre più acidità. In più, l’effetto del bicarbonato è a breve termine. Il bicarbonato di sodio andrebbe evitato in gravidanza, ipertensione e problemi ai reni. Questo rimedio, bevuto un paio di volte al giorno, aiuta anche contro la cistite, infatti il bicarbonato impedisce ai batteri di attaccarsi alle pareti della vescica e contrasta l’infiammazione, tuttavia rimangono le considerazioni già viste, questo è un rimedio di emergenza e non è da considerarsi un trattamento per periodi lunghi.