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Carciofo

Carciofo

Depura il fegato

In tisana

Metti in infusione in una tazza di acqua bollente una manciata di foglie di carciofo, attendi 15 minuti, quindi filtra e bevi.

Alternativa 2

Se sei reduce da cenoni e feste varie aggiungi alla tisana al carciofo appena descritta anche delle foglie di salvia e della gymnema in taglio tisana, che ha lo scopo di controllare la glicemia, basterà immergerli nell’infuso di carciofo appena ottenuto per altri 10 minuti, filtrare e bere, in questo modo benefici garantiti sia al pancreas che al fegato.
AUTORE
Unisce la sua passione per uno stile di vita naturale e la sua formazione universitaria, è infatti laureata in fisica e ha il dottorato di ricerca in fisica, settore biofisica. Leggere articoli scientifici, documentarsi sulle ultime ricerche e testare nuovi metodi e ricette è quindi da sempre il suo lavoro, che, speriamo, di aver reso utile.
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