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Edera Terrestre

Edera Terrestre

Tonico, di aiuto contro i malanni di stagione, raffreddore, mal di gola, bronchite e tosse, protegge le funzionalità di stomaco e intestino, azione diuretica, anti cellulite, per uso esterno svolge un’azione cicatrizzante per guarire scottature, ferite o ulcere
L’edera terrestre, nome scientifico Glechoma hederacea, è una pianta della famiglia delle Lamiaceae o Labiate, la stessa di salvia e menta. A differenza dell’edera rampicante, una specie diversa, non si arrampica sugli ostacoli che incontra ma preferisce restare a livello del terreno. La pianta non è tossica ed è ricca di vitamina C, aiuta in caso di problemi all’apparato respiratorio, come tosse o asma, raffreddore e bronchite, e risulta un tonico molto efficace. Ha anche proprietà diuretiche e migliora le funzionalità di stomaco e intestino. Per uso esterno, data l’azione cicatrizzante, aiuta in caso di scottature, ferite o ulcere. Ha anche un interessante effetto anti cellulite.

Infuso

Scalda un litro di acqua fino all’ebollizione, togli dal fuoco e aggiungi un cucchiaio di foglie di edera, lascia riposare per dieci minuti, filtra e bevi fino a 3 tazze al giorno contro i malanni di stagione. In caso di mal di gola puoi preparare un infuso più carico aggiungendo a una tazza di acqua cinque cucchiaini di foglie essiccate, lascia riposare per dieci minuti. Filtra e una volta tiepido puoi fare gargarismi.

Impacchi contro la cellulite

Schiaccia fiori e foglie e applicali sulla zona da trattare.

Decotto per uso esterno

In caso di ferite o scottature puoi portare ad ebollizione un litro di acqua e due cucchiai di foglie secche o fresche di edera, lascia bollire per qualche minuto poi togli dal fuoco, filtra e una volta tiepido applica sulla pelle.
AUTORE
Unisce la sua passione per uno stile di vita naturale e la sua formazione universitaria, è infatti laureata in fisica e ha il dottorato di ricerca in fisica, settore biofisica. Leggere articoli scientifici, documentarsi sulle ultime ricerche e testare nuovi metodi e ricette è quindi da sempre il suo lavoro, che, speriamo, di aver reso utile.
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