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Limone

Limone

Diarrea, cattiva digestione, crampi allo stomaco, acne, colesterolo alto, depura il fegato
Il limone è un frutto dalle incredibili proprietà depurative oltre che potente alcalinizzante del nostro organismo, nonostante il sapore acido. E un corpo alcalino è la base di una buona salute. Ecco di seguito delle ricette facili da tutti i giorni per sfruttare l’azione del limone.

Bevanda 1

Spremi mezzo limone, bevi il succo puro senza allungarlo con acqua. Utile in caso di diarrea.

Bevanda 2

Spremi il succo di un limone, allungalo con acqua a temperatura ambiente e bevi . Da farsi la mattina a digiuno in caso di fegato affaticato o colesterolo alto. Utile anche in caso di acne localizzata sulle guance.

Bevanda 3

Taglia a metà un limone biologico. In questo caso è importante la provenienza biologica perché per questa preparazione verrà usata anche la buccia. Spremi in un pentolino le due parti del limone, aggiungi le bucce e una tazza abbondante d’acqua e porta ad ebollizione. Dal momento in cui l’acqua bolle aspetta cinque minuti, poi togli dal fuoco e lascia raffreddare. Una volta tiepido versa in una tazza e bevi. Utile in caso di crampi allo stomaco, cattiva digestione.
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