Menu
Natural Home Remedies healthy recipesNatural Home Remedies healthy lifestyle
Maskne, consigli e rimedi contro l’acne da mascherina

Maskne, consigli e rimedi contro l’acne da mascherina

Piccoli consigli per tutti i giorni su come contrastare l’acne e la dermatite causate dall’utilizzo della mascherina protettiva
Maskne è un termine coniato in questi ultimi mesi a indicare diversi disturbi che interessano la pelle di guance e mento a causa dell’utilizzo delle mascherine protettive. Maskne può essere un peggioramento dell’acne vera e propria in chi è predisposto ma può anche essere una follicolite o una dermatite in caso di pelle sensibile. Per la nostra protezione e quella degli altri siamo chiamati a indossare la mascherina anche per diverse ore al giorno e mascherine molto protettive, come le FFP2, dal momento che aderiscono maggiormente, aumentano ancora di più il rischio di maskne. Tuttavia non possiamo rinunciare alle mascherine in quanto sono uno dei nostri più preziosi alleati nella lotta al nuovo coronavirus. Cosa fare quindi per portare sollievo in caso di sfoghi, brufoli e pruriti? Vediamo di capire esattamente cosa causa la maskne e qualche consiglio per contrastarla.

Maskne, come si sviluppa

Il tessuto della mascherina sfrega contro la pelle, irritandola. In più, proprio per l’azione protettiva della mascherina e a causa dell’espirazione e del sudore, aumentano calore e umidità a contatto con la pelle. Queste condizioni possono aumentare la secrezione di sebo da parte delle ghiandole sebacee e il rischio di occlusione dei pori. Al tempo stesso, vengono indebolite le difese della pelle, il pH può venire alterato e vengono favoriti la crescita e lo sviluppo di batteri e lieviti (Teo et al, J Am Acad Dermatol, 2021 – Damiani et al, Dermatol Ther, 2021). Ecco quindi che si osserva lo sviluppo della famosa acne da mascherina, o maskne.

Maskne, accorgimenti

E’ importante gettare via le mascherine monouso dopo il loro utilizzo e non usarle per più volte. Per quanto riguarda invece le mascherine riutilizzabili, queste andrebbero lavate se di tessuto o, in caso di mascherine del tipo FFP2, disinfettate, puoi usare una soluzione che contenga alcool almeno al 60%. Poi, per quanto riguarda le creme anti acne, se stai già seguendo una terapia anti acne o in casa hai una crema anti acne, il consiglio degli esperti è rimandare il loro utilizzo alla sera o almeno dopo che sei tornato/a a casa e non devi più usare la mascherina. Infatti, i trattamenti comunemente usati contro l’acne come creme a base di perossido di benzoile, acido salicilico, zolfo, acido alfa idrossido e retinoidi possono promuovere la dermatite da contatto (Teo et al, J Am Acad Dermatol, 2021). Non solo, se hai l’abitudine di applicare una crema solare protettiva è meglio farlo sulle zone della pelle non coperte dalla mascherina, in quanto la grande umidità e il calore generato sotto il tessuto aumentano l’azione comedogenica (Teo et al, J Am Acad Dermatol, 2021). Quando torni a casa e togli la mascherina, puoi applicare una crema solare e prendere il sole, sempre senza esagerare ed evitando le ore intorno a mezzogiorno.

Maskne, cura della pelle

Lavare la pelle del viso al mattino e alla sera fa parte della normale routine per togliere tracce di trucco, inquinamento, batteri e sebo in eccesso. Per lenire o prevenire la maskne è bene introdurre degli accorgimenti anche quando si toglie la mascherina. Una volta tornati a casa e si toglie la mascherina protettiva, è importante lavarsi e disinfettarsi le mani. Poi puoi pulire la pelle del viso con detergenti dall’azione antimicrobica, se così ti ha consigliato il medico, altrimenti puoi usare detergenti delicati senza alcool e profumi, che potrebbero peggiorare l’acne o l’irritazione. È possibile usare qualche volta anche saponi a base di oli vegetali come il sapone di Aleppo, che è preparato con olio di alloro dalle proprietà antimicrobiche (Kaurinovic et al, Molecules, 2010). Come suggerito dall’American Academy of Dermatology Association, usa acqua tiepida per pulire il viso e distribuisci il detergente con le dita delle mani evitando spugnette o panni che potrebbero solo irritare maggiormente il viso. Tampona delicatamente il viso con un panno pulito e applica poi un prodotto idratante capace di riequilibrare la produzione di sebo e che contenga ceramidi o acido ialuronico (Han et al, Dermatol Ther, 2020). Per esempio, prodotti a base di olio di jojoba possono essere un aiuto. Infatti, l’olio di jojoba ripara la barriera cutanea danneggiata ed è antinfiammatorio, dimostrandosi un valido alleato in caso di dermatiti e acne (Lin et al, Int J Mol Sci, 2018). Non solo, l’olio di jojoba contiene ceramidi ed è affine al sebo prodotto dalle nostre ghiandole sebacee e, pertanto, il suo utilizzo aiuta a bilanciare la produzione di sebo (Al Obaidi et al, Biol Res, 2017). Spruzza poca acqua floreale, come l’acqua di lavanda che calma irritazioni e rossori, e applica la tua crema o anche, direttamente, qualche goccia di olio di jojoba. Puoi aggiungere alla crema o all’olio una goccia di olio essenziale di camomilla o di lavanda, che calmano i pruriti e gli arrossamenti. Infine, potrebbe essere utile, in questo periodo, evitare l’uso del fondotinta e della cipria che potrebbero peggiorare i brufoli e i punti neri. Da ridurre l’uso anche dello scrub che, in caso di pelle infiammata, peggiora l’infiammazione (American Academy of Dermatolgy Association).
AUTORE
Unisce la sua passione per uno stile di vita naturale e la sua formazione universitaria, è infatti laureata in fisica e ha il dottorato di ricerca in fisica, settore biofisica. Leggere articoli scientifici, documentarsi sulle ultime ricerche e testare nuovi metodi e ricette è quindi da sempre il suo lavoro, che, speriamo, di aver reso utile.
Natural Remedies App Logo
Scarica ora l'App Rimedi Naturali, l'app di benessere e salute naturale, è gratis!

Potrebbero anche interessarti questi rimedi naturali

Mal di pancia e colite, ecco i rimedi naturali per contrastarli
Mal di pancia e colite, ecco i rimedi naturali per contrastarli
La bella stagione porta energia, vitalità, fiori e profumi ma anche un possibile peggioramento, in persone predisposte, di sintomi del tratto gastrointestinale. Come abbiamo già avuto di modo di vedere, in articoli prece
Ipertensione, rimedi e stile di vita per tenere sotto controllo la pressione sanguigna
Ipertensione, rimedi e stile di vita per tenere sotto controllo la pressione sanguigna
L'ipertensione è uno dei principali fattori di rischio per le malattie cardiovascolari. Non solo, l'ipertensione protratta sul lungo periodo ha un impatto sulla funzionalità cognitiva e sul rischio di sviluppare, negli a
Cistite e infezioni del tratto urinario, dieta e rimedi naturali
Cistite e infezioni del tratto urinario, dieta e rimedi naturali
Le infezioni del tratto urinario, tra cui la cistite, sono infezioni molto comuni, soprattutto nelle donne. Si stima che una donna su due proverà almeno una volta nella vita un'infezione di questo tipo. Il trattamento è
Rimedi naturali contro la ritenzione idrica
Rimedi naturali contro la ritenzione idrica
Un lungo periodo di inattività, una situazione che ci ha costretti a casa per settimane e magari una dieta povera di frutta e verdura e ricca, invece, di cibi lavorati e pieni di sale… ecco alcune delle cause per cui mol
Digerire bene durante le feste, piccoli consigli naturali
Digerire bene durante le feste, piccoli consigli naturali
Durante le feste è facile eccedere con pasti abbondanti, dolci e stuzzichini fuori pasto. I risultati però difficilmente si faranno attendere, con problemi digestivi, acidità, pesantezza e affaticamento del fegato. Per f
Rimedi Naturali per la digestione, come sopravvivere alle feste
Rimedi Naturali per la digestione, come sopravvivere alle feste
Senso di pieno, crampi allo stomaco e nausea possono essere le spiacevoli conseguenze di cenoni e pranzi di Natale e Capodanno troppo abbondanti e ricchi di cibi grassi. Per fortuna, possiamo contare su dei validi rimedi
Nausea, mal di macchina e mal di mare, rimedi naturali
Nausea, mal di macchina e mal di mare, rimedi naturali
Caldo, macchina e… nausea. A quanti capita di provare questa sgradevole sensazione? Ma la nausea può anche colpirci mentre siamo per mare, se prendiamo certe medicine o durante la gravidanza. Come sempre, i rimedi natura
Natural beauty, i migliori rimedi naturali in caso di scottature
Natural beauty, i migliori rimedi naturali in caso di scottature
Una bella giornata trascorsa al mare, in montagna o sul balcone di casa ed ecco che la pelle appare arrossata e calda. Cosa fare in caso di scottatura? Certo, il sole andrebbe evitato nelle ore centrali della giornata e
Rimedi naturali
Scarica l'App
Copyright © 2022 - Rimedi naturali Registered Brand 302018000008020
x