Rehmannia glutinosa è una delle 50 erbe fondamentali utilizzate nella medicina tradizionale cinese, viene chiamata Di-huang, terra gialla. Questo rimedio viene utilizzato per il suo effetto benefico sui problemi che riguardano i reni e le ghiandole surrenali dal momento che purifica questi organi. Non solo, la rehmannia aiuta ad attenuare i sintomi legati alla menopausa quali irritabilità, insonnia e vampate, è di aiuto in caso di mestruazioni irregolari e sembra avere anche proprietà ipoglicemizzanti e antinfiammatorie. In particolare, questa pianta è indicata in caso di infiammazioni croniche dovute a malattie autoimmuni, come per esempio l’artrite reumatoide. Rehmannia glutinosa, grazie alla presenza di ferro, aiuta a trattare l’anemia, è riequilibrante con un effetto tonico capace di aumentare l’energia e ha benefici anche per il tratto urinario. Rehmannia glutinosa aiuta a prevenire eventuali effetti collaterali legati all’assunzione di cortisone. Non assumere il rimedio in gravidanza, allattamento e se stai seguendo una cura per il diabete in quanto ci possono essere possibili interazioni con i farmaci. La rehmannia può essere presa sotto forma di estratto secco, 160 mg di principio attivo, 2 volte al giorno mattina e sera a digiuno con acqua.
AUTORE
Unisce la sua passione per uno stile di vita naturale e la sua formazione universitaria, è infatti laureata in fisica e ha il dottorato di ricerca in fisica, settore biofisica. Leggere articoli scientifici, documentarsi sulle ultime ricerche e testare nuovi metodi e ricette è quindi da sempre il suo lavoro, che, speriamo, di aver reso utile.
