proprietà calmanti, antispasmodiche e sedative, efficace in caso di insonnia, migliora la qualità del sonno, azione benefica su disturbi del tratto gastrointestinale, colite, colon irritabile, gastrit...

vengono proposti alcuni esercizi oculari per aumentare la mobilità degli occhi, migliorare la messa a fuoco, la vista e anche l’attenzione e la memoria, viene descritto anche un esercizio utile in cas...

tosse, mal di gola, tonsille infiammate...

azione antinfiammatoria, antisettica e lenitiva nei confronti di disturbi a carico degli occhi quali lacrimazione abbondante ed irritante dovuta a fattori atmosferici, cloro, sole, congiuntiviti, blef...

proprietà diuretiche, utile in caso di cellulite, ritenzione idrica, sovrappeso o obesità dovute a ritenzione idrica, insufficienza renale allo stadio iniziale, calcolosi renale, il faggio ha anche un...

proteine, sali minerali soprattutto il potassio, ma anche ferro e magnesio, vitamine e acido folico, fonte di fibre per il benessere intestinale, capaci di abbassare i livelli di colesterolo LDL come ...

proteine e sali minerali, fosforo, potassio e molibdeno dall’azione disintossicante, di aiuto ad abbassare la glicemia alta nel sangue, colesterolo e trigliceridi sotto controllo...

vitamine a sali minerali, antiossidanti, protezione per pelle e occhi, rinforzo del sistema immunitario, salute per le ossa e di aiuto per prevenire l’osteoporosi, rimedio in caso di stitichezza migli...

proprietà espettoranti, antinfiammatorie e anticatarrali, utile contro la tosse, il catarro bronchiale, raucedine, faringite e laringite, azione astringente, decongestionante e lenitiva utile a tratta...

vitamine, sali minerali e proteine, azione ricostituente, protegge il tratto intestinale supportando l’azione dei probiotici, aiuta a mantenere la massa muscolare...