Menu

Vitamine und Mineralsalze

A

Vitamin A (Retinol)

Erhält die Integrität und Funktion der Haut und anderer Oberflächengewebe wie der Auskleidung von Lunge, Darm und Blase. Hilft bei Nachtsicht und unterstützt das Immunsystem. (Gilbert, Community Eye Health, 2013)
B1

Vitamin B1 (Thiamin)

Trägt zur Umwandlung von Glukose in Energie bei. Langzeitmangel verursacht Gehirnprobleme und kognitive Beeinträchtigungen. (Martel et al, StatPearls Publishing, 2020)
B12

Vitamin B12

Wesentlich für die DNA-Synthese und Energieerzeugung. Beteiligt sich an der Bildung roter Blutkörperchen, schützt die Gesundheit von Gehirn, Sehvermögen und Knochen. (O'Leary et al, Nurtients, 2010)
B2

Vitamin B2 (Riboflavin)

Es ist am Stoffwechsel von Makronährstoffen beteiligt, hat eine antioxidative Wirkung (Peechakara et al, StatPearls Publishing, 2020)
B3

Vitamin B3 (Niacin oder Vitamin PP)

Prävention von Pellagra, eine wesentliche Rolle bei der Gewährleistung des ordnungsgemäßen Funktionierens des Nervensystems (Djadjo et al, StatPearls Publishing, 2020)
B5

Vitamin B5 (Pantothensäure)

Vorläufer des Coenzyms CoA, einer Substanz, die bei zahlreichen biologischen Prozessen wie dem Zellwachstum und der Neurotransmittersynthese eine Rolle spielt (Sanvictores et al, StatPearls Publishing, 2020)
B6

Vitamin B6

Beteiligt am Stoffwechsel von Aminosäuren, Proteinen, Kohlenhydraten und Lipiden. Es ist an der Synthese von Neurotransmittern beteiligt und hält das Immunsystem gesund. (Abosamak et al, StatPearls Publishing, 2020)
B8

Vitamin B8 (Biotin)

Nützlich bei der Behandlung von seborrhoischer Dermatitis, spielt eine wertvolle Rolle bei der Erhaltung der Integrität von Haut, Nägeln und Haaren (Bistas et al, StatPearls Publishing, 2020)
B9

Vitamin B9 (Folsäure)

Grundlegend für schwangere Frauen, es spielt eine wesentliche Rolle bei der Synthese von DNA und der Reifung roter Blutkörperchen (Merrell et al, StatPearls Publishing, 2020)
C

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Es ist antioxidativ, schützt den Körper vor Toxinschäden und Verschmutzung. Es stärkt das Immunsystem und arbeitet an der Synthese von Neurotransmittern, einschließlich Serotonin, mit, um die Stimmung aufrechtzuerhalten. Es ist wichtig bei Gewebereparaturprozessen und trägt zur Produktion von Kollagen bei. (Chambial et al, Indian J Clin Biochem., 2013)
D

Vitamin D

Schützt die Gesundheit von Knochen und Gehirn, reguliert die Produktion von Neurotransmittern. Stärkt das Immunsystem, beugt Grippe und Erkältungen vor, wirkt gegen Krebs. (Zmijewski et al, Int J Mol, 2019)
E

Vitamin E

Kraftvolle antioxidative und entzündungshemmende Wirkung, stimuliert die Abwehrkräfte des Körpers gegen äußere Bedrohungen und unterstützt das Immunsystem. Fördert die Herzfunktion und wirkt gegen Krebs. Es schützt das Gehirn vor Degeneration. (Rizvi et al, SQUMJ, 2014)
K

Vitamin K

Unentbehrlich für die Synthese von Proteinen, die für die Blutgerinnung verantwortlich sind. Neuere Forschungen verbinden einen Vitamin-K-Mangel mit dem Osteoporoserisiko. (Imbrescia et al, StatPearls, 2020)
B

Bor

Es ist wichtig für die Stärkung der Knochen, unterstützt Heilungsprozesse, verbessert den körpereigenen Einsatz von Vitamin D und die Aufnahme von Magnesium, wirkt Entzündungen entgegen, verbessert das Denken und das Kurzzeitgedächtnis (Pizzorno et al, Integr Med, 2015)
Ca

Calcium

Unentbehrlich für die Knochenintegrität, die ordnungsgemäße Herzfunktion und die Muskelkontraktion (Drake et al, StatPearls Publishing, 2020)
Fe

Eisen

Es ist an mehreren biologischen Prozessen beteiligt, einschließlich Sauerstofftransport und DNA-Synthese (Abbaspour et al, J Res Med Sci, 2014)
F

Fluoride

Nützlich bei der Verhinderung von Karies (Kanduti et al, Mater Sociomed, 2016)
I

Iod

Reguliert die Funktionen der Schilddrüse, unterstützt den Stoffwechsel. In einigen Lebensabschnitten, beispielsweise in der Kindheit, hilft es dem Gehirn, da es die Neuroplastizität stimuliert (Choudhry et al, Food Sci Nutr, 2018)
K

Kalium

Zentrale Rolle bei der Übertragung von Nervenimpulsen, bei der Kontraktion der Muskeln und bei der Regulierung des Blutdrucks (Lanham New et al, Adv Nutr, 2012)
Cu

Kupfer

Wichtig für die Funktion verschiedener Proteine, ist es am Energiestoffwechsel und an der Bildung roter Blutkörperchen beteiligt, hat eine antioxidative Wirkung (Hordyjewska et al, Biometals, 2014)
Mg

Magnesium

Beteiligt an mehr als 300 enzymatischen Prozessen in unserem Körper, die, unter anderem, für die Funktion von Muskeln und Nerven, für die Synthese von Proteinen, für die Kontrolle von Glukose und Blutdruck notwendig sind, beteiligt es sich an der Energieerzeugung und an der Synthese von Nukleinsäure (Schwalfenberg et al, Scientifica, 2017)
Mn

Mangan

Beteiligt an der Synthese und Aktivierung verschiedener Enzyme, an der Regulation von Glukose und Lipiden. Es ermöglicht die Beschleunigung der Proteinsynthese und verbessert die Immunantwort (Longman et al, Oxid Med Cell Longev, 2018)
Mo

Molybdän

Es ermöglicht die Aktivität einiger im Körper vorhandener Enzyme wie Sulfitoxidase, was von großer Bedeutung ist, da es die Metabolisierung von Aminosäuren wie Cystein und Methionin ermöglicht (Institute of Medicine (US) Panel on Micronutrients, National Academies Press (US), 2001)
P

Phosphor

Es ist Bestandteil von Knochen, Zähnen, DNA und RNA und beteiligt sich an verschiedenen biologischen Prozessen wie der Erzeugung und Speicherung von Energie sowie der Regulierung der enzymatischen Aktivität (Calvo et al, Adv Nutr, 2015)
Se

Selen

Es ermöglicht die Wirkung verschiedener Enzyme, antioxidative Eigenschaften, nützlich für das reibungslose Funktionieren des Immunsystems (Kieliszek et al, Molecules, 2019)
Zn

Zink

Es ist an mehr als 100 enzymatischen Prozessen beteiligt und erleichtert die Bildung von Proteinen, beteiligt an der Wundheilung, erforderlich für das reibungslose Funktionieren des Immunsystems und verschiedener Hormone, einschließlich Insulin (Rabinovich et al, StatPearls Publishing, 2020)

App Natural Remedies: gesunde Lebensweise und Schönheit

Lebensstil, gesunde Ernährung, Naturkosmetik
Natural Remedies App Logo
Energieriegel, roh und lecker
Energieriegel, roh und lecker
DIY Heilmittel
Sales Twist Yoga-Pose oder Bharadwajasana, tiefe Entgiftung und gegen Ischias
Sales Twist Yoga-Pose oder Bharadwajasana, tiefe Entgiftung und gegen Ischias
Yoga-Übungen
Andere Artikel
Bancha grüner Tee
Bancha grüner Tee
Schwarze Johannisbeere, Kräutertee
Schwarze Johannisbeere, Kräutertee
Naturkosmetik, wie Könige und Königinnen Teil 12, das Gold der Maya
Naturkosmetik, wie Könige und Königinnen Teil 12, das Gold der Maya
Aloe Arborescens
Aloe Arborescens
Basmati-Reis
Basmati-Reis
Rosenwasser, flüssige Schönheit
Rosenwasser, flüssige Schönheit

Natürliche Heilmittel

App

Shop

Follow us

Copyright © 2021 - Natürliche Heilmittel Registered Brand 302018000008020